mai 2013
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Anonyme a demandé : Bonjour, je voulais savoir votre avis sur les smoothies, merci et super blog :)
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Anonyme a demandé : bonjour! j'adore ton blog, je suis contente d'en avoir trouvé un bon en français! aurais tu quelques conseils à me donner: je suis boulimique, je suis suivie par une psy et une diététicienne, mais je n'arrive pas à m'en défaire, du coup je grossis petit à petit, je voudrais perdre quelques kilos, le sport pourrait...
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avril 2013
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Anonyme a demandé : Bonjour, tout d'abord je voudrais te féliciter pour ton tumblr qui est très bien fait. Je pèse actuellement 76Kg pour 169cm, je suis un peu ronde et je souhaite perdre du poids. De nature très stressée j'ai parfois tendance à grignoter, ou à la suite d'un coup de blues. J'ai également envie de me mettre au footing mais je...
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msreezybabiie a demandé : coucou je reviens vers toi, je n'ai jamais fait de footing étant débutante je ne sais pas par ou commencer est ce qu'il vaut mieux privilégier des petites séances dans le genre 2 fois 15 min ou pas ? sachant que je suis asthamatique.. Je vois également que tu utilise pour tes recettes la whey mais il ne s'agit pas d'une proteine pour la prise...
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Anonyme a demandé : Coucou j'ai eu un vrai coup de coeur pour ton tumblr :) Est-ce possible de perdre du poids (environ 10 kg) sans aller en salle de sport ? Par exemple en faisant des vidéos comme insanity ect , strength video et en joggant , vélo ... En ayant bien sur une alimentation équlibrée .
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superstronggirl-deactivated2013 a demandé : salut ! j'aime beaucoup ton tumblr :) est-ce-que tu en connais d'autres créés par des français(-es)?
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Lire la vidéo« Régimes, la vérité qui dérange » c’est le documentaire Infrarouge diffusé ce soir sur France 2 à 22h45. Ce docu en 2 parties de 52 minutes s’est donné pour but de vous démontrer pourquoi vouloir maigrir avec des régimes restrictifs est vain.
mars 2013
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fitnessmotivationwall a demandé : Bonjour! Je me pose une question : le corps peut-il se déshabituer d'un type de nourriture et ne plus la "filtrer" comme avant? Depuis peu, mon corps se met à mal réagir à la nourriture industrielle (apparition de gros boutons rouges en plaque dans le cou). C'est surtout après avoir mangé des fritures type frites, chips, et des aliments...
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fashionprettything a demandé : Hey ! ton tumblr est vraiment super, ça fait plaisir d'en voir un parlant sport/fitness/alimentation en français :). Bon cependant j'aurais des conseils à avoir : j'ai 15ans, 57-58kg pour 1m64 et je voudrais descendre a 54kg. Je suis inscrite dans une salle de sport & je pratique le lus souvent l'aquagym (~3x par semaine) mais le problème est...
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Lire la vidéoUn reportage du JT de Tf1 ” Comment faire du sport sans s’en apercevoir ?” Qu’est-ce qu’il faut pas inventer ! :) C’est bien d’un côté si ça fait bouger les gens, mais par contre la séance d’abdos avec un écran et sans vrai prof pour corriger, faire payer les gens pour ça, je trouve ça bof !
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Reveal My Body: Tag →
Lou de revealmybody m’a “taguée”, alors voici mes réponses aux questions !
- Plutôt du matin ou du soir ? Matin, mais quand il fait jour ! Donc l’hiver pas trop de réveils à 6h30, mais par contre dès que les jours rallongent, me réveiller dès que le jour est levé s’avère toujours assez positif pour le reste de ma journée. J’essaie de faire une ou...
février 2013
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Où se cachent les Tumblr Francophones?
Allez hop je reblogue ! Mon petit espace ici sur Tumblr : fitnessfriandises.tumblr.com
faucheefauchon:
Rebloguez si vous êtes des Tumblreurs francophones ayant un Fitspo, Thinspo, Tumblr sur votre changement d’hygiène de vie, perte de poids…
Ou mieux, mettez un lien de votre Tumblr avant de rebloguer ….!
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imnotcrazyiswear a demandé : Bonjour ! Je reviens vers toi après quelques mois, je fais toujours 1m78 et je pèse actuellement 73.2kg. Je sais que je ne suis pas en surpoids mais ça n'empêche que je suis boulimique. J'ai consulté un nutritionniste qui ne m'a donné quasiment aucun conseil. J'aurais aimé en avoir quelques uns comme, qu'est ce que je...
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